COURS D'HYPNONAISSANCE
SUISSE
Le don d'enfanter est en nous.
Depuis que le monde est monde, les femmes accouchent l’humanité et chaque femme a tout en soi pour mettre les chances de son côté afin que la naissance de son bébé soit belle et sereine. Notre corps est fait pour donner la vie. Ce jour peut même être un moment de joie si l’on s’y prépare.
J’ai un grand désir d’accompagner les mamans à préparer ce jour spécial de leur vie pour qu’elles soient dans la confiance et la réjouissance le moment venu. Mon souhait est que la maman soit actrice de cet heureux évènement et que cela ne soit pas subi.
Le droit de vivre une belle Naissance
QUAND FAIRE CE COURS ?
Il est possible de commencer à suivre cette formation dès le 5ème mois de grossesse. Si vous prenez connaissance de cette technique même très tardivement dans la grossesse, n’hésitez pas à me contacter pour trouver un arrangement. La formule One shot peut aider même si vous êtes très proche du terme.
Les rencontres peuvent se faire (de préférence) en présentielle mais aussi par appel vidéo si cela vous convient mieux.
HYPNONAISSANCE
Qu'est-ce que c'est ?
Pour se préparer à enfanter, j’accompagne la maman et son compagnon de naissance d’après la méthode reconnue HypnoNaissance® de Marie Mongan. Cette technique et philosophie enseigne qu’en l’absence de peur et de tension, il est possible de donner naissance sans avoir d’atroces souffrances. Pour y parvenir nous utilisons des affirmations, des techniques de respiration, de relaxation profonde avec l’autohypnose, ainsi que des visualisations. Cette méthode a permis à des milliers de femmes dans le monde de donner naissance dans la joie et la sérénité. Les mamans étant détendues, les naissances se passent bien souvent plus rapidement et les mamans conservent leur énergie durant tout le travail.
Formule officielle Hypnonaissance
5 COURS DE 2 HEURES 30
Cette offre consiste en 5 rencontres de 2h30 pour une préparation en profondeur et personnalisée. Dans ce parcours nous aurons une préparation holistique de la naissance. Cette formule complète permet de s’entrainer pas à pas avec les visualisations, les respirations et les affirmations afin de parvenir sereinement à ce bel événement.
Les thèmes abordés sont les suivants :
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Présentation de la philosophie l’Hypnonaissance
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Démystifier les douleurs de l’accouchement
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Prise de connaissance de toutes les étapes d’une naissance
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Maîtriser les techniques de respiration et de détente par l’autohypnose
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Visualisations de vidéos de naissances douces
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Comment faire pour augmenter la sécrétion d’endorphines, les analgésiques naturels du corps
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Comment créer un environnement de naissance calme avec la participation active du compagnon de naissance
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Discussions et échanges de votre projet de naissance
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Apprendre à faire confiance à son instinct pour donner naissance naturellement
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Accompagnement sur vos peurs et inquiétudes avec l’hypnose et des méditations
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Nous explorons la connexion émotionnelle avec votre bébé
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L’importance du bonding
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Le post-partum
800 CHF
(Comprend le livre Hypnonaissance selon Marie Mongan et un cahier d’accompagnement avec des compléments.)
Formule One Shot
1 COURS DE 4 HEURES
Une seule rencontre de 4 heures pour découvrir les grandes lignes de la méthode et vous donner toutes les informations nécessaires pour arriver à la naissance dans la confiance. L’idéal est que la maman ait lu le livre hypnonaissance en amont avant la rencontre. Nous aborderons les thèmes suivants :
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Présentation de la philosophie l’Hypnonaissance
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Démystifier les douleurs de l’accouchement
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Présentation des techniques de respiration et de détente par l’autohypnose
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Visualisations de vidéos de naissances douces
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Comment faire pour augmenter la sécrétion d’endorphines, les analgésiques naturels du corps
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Comment créer un environnement de naissance calme avec la participation active du compagnon de naissance
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Apprendre à faire confiance à son instinct pour donner naissance naturellement
350 CHF
Formule Baby Moon
SUR UN WEEK-END OU
SUR 2-3 JOURS A ZERMATT
Disponible dès Janvier 2025
Offrez-vous une escapade pour vous reposer et vous préparer à la naissance de votre enfant. Profitez de quelques jours dans une bulle de bien-être, d’amour et de nature dans un de nos appartement Face d’Or avec Wellness.
Selon vos souhaits, nous pouvons faire soit une session One Shot ou la formule complète Hypnonaissance pendant votre séjour.
Prix : sur offre selon vos souhaits
On n’entame pas un marathon sans s’y être préparée physiquement et mentalement. C’est pareil pour la naissance de ton enfant.
À PROPOS DE MOI
J’ai toujours été dans la réjouissance d’un jour être mère et de pouvoir donner naissance. Pour la venue de notre premier fils, je me suis préparée avec la lecture du livre « J’accouche bientôt : Que faire de la douleur ? » de Maïtie Trélaün. Je voulais trouver des clés pour réussir à enfanter physiologiquement et gérer cette douleur que l’on visualise depuis notre enfance. Cette lecture m’a beaucoup apporté et j’ai pu donner naissance dans l’eau tout naturellement.
Même si tout s’était bien passé, j’avais quand même eu des douleurs et des blocages : je redoutais de revivre cela lorsque j’étais enceinte à nouveau. Une chère amie me parle d’Hypnonaissance et avec mon mari nous suivons la formation. La naissance de notre deuxième fils a été empreinte de sérénité et de calme. De retour à la maison sans déchirure du périnée, le déroulement idéal de cette deuxième naissance a changé mon post partum du tout au tout. Quelques jours plus tard, je recevais cette forte intuition : chaque femme devrait être dans le droit et la possibilité de savoir qu’une naissance douce est possible.
J’espère pouvoir un jour donner la vie à nouveau, car je trouve cette expérience intense si belle : elle nous reconnecte et nous dépasse. Et je me réjouirais de pouvoir encore apprendre, partager sur ce thème avec les personnes qui se sentent rejointes en me lisant.
En juin 2023, j’ai suivi la formation Hypnonaissance pour devenir éducatrice et depuis j’ai déjà pu accompagner plusieurs parents qui ont vécu des douces naissances.
Après avoir plongé dans le monde de l’hôtellerie lors de mes études à l’EHL, j’ai pu ouvrir avec mes belles-sœurs le Manud Café à Zermatt en 2020. En décembre 2024, nous ouvrirons avec mon mari le projet Face d’Or qui offrira des appartements de vacances avec Wellness.
Magdalena
Mon petit mot pour vous
Mon plus grand souhait serait que les femmes reprennent confiance en leur don d’enfanter; qu’elles puissent être actrices de leur enfantement et vivre une expérience transformatrice,
en toute conscience, dans l’amour et la sérénité.
